Bài thuốc ngừa bệnh tim mạch

Hết tắc nghẽn mạch máu nhờ một bài thuốc đặc biệt

Là một căn bệnh nguy hiểm, bệnh mỡ máu là một trong những nguy cơ gây nên tai biến mạch máu não bởi vì mỡ máu tạo nên các mảng xơ vữa ở động mạch, lâu ngày gây tắc động mạch hoặc vỡ động mạch.

Bài thuốc đánh tan mỡ máu, giảm nguy cơ tắc nghẽn động mạch gây nhồi máu cơ tim hoặc tai biến mạch máu não của một người đàn ông sống ở London, Anh đang được chia sẻ rất nhiều.

Một lần đi họp về, bỗng nhiên cảm thấy ngực đau nhói, ông liền đi khám ở bệnh viện. Sau khi kiểm tra, bác sĩ phát hiện 3 động mạch của ông ta bị tắc nghẽn, cần làm phẫu thuật để nong và thông mạch máu.

Vì thời gian chờ để xếp lịch mổ mất 1 tháng nên trong khi chờ đợi đó, ông ta đã tìm đến thầy lang nổi tiếng ở một đất nước Hồi giáo.

Thầy lang đã kê cho ông một phương pháp điều trị gọi là Thực liệu pháp. Ông ta làm theo và ăn trong một tháng.

Sau khoảng thời gian đó, ông ta quay lại bệnh viện để kiểm tra thì phát hiện 3 động mạch bị tổn thương đã sạch sẽ, những chỗ tắc trước kia đã hoàn toàn thông suốt.

Bí quyết nằm ở một cốc giấm táo, một cốc nước gừng, cốc mật ong, cốc nước chanh và cốc nước tỏi ép.

Đem hỗn hợp nước gừng, nước tỏi đổ vào nồi (đất). Đổ thêm nước chanh và giấm táo. Nổi lửa to, đun cho đến khi nước sôi thì vặn nhỏ lửa, đun liu riu. Không cần đậy nắp nồi để nước bay hơi hết. Đun nhỏ lửa đến khi còn một nửa tắt bếp.

Đợi cho nhiệt độ thuốc nguội đi thì đổ mật ong vào, khuấy đều. Đổ mật ong vào chủ yếu là dễ uống, cho nên cho bao nhiêu là tùy khẩu vị của mỗi người.

Sau đó cho hỗ hợp này vào bình thủy tinh, bảo quản trong tủ lạnh.

Mỗi ngày, trước khi ăn sáng thì ăn một thìa canh. Bài thuốc này không chỉ dành cho bệnh nhân bị bệnh tim mạch, mỡ máu mà người bình thường cũng có thể dùng để phòng các bệnh khác.

 

Các chuyên gia nói gì về bài thuốc hay này?

Trao đổi với chúng tôi, lương y Vũ Quốc Trung – cho biết đây được gọi là phương pháp thực liệu, một phương pháp y học cổ truyền dựa vào lý luận của y học cổ truyền. Theo đó, vị nào là chữa bệnh, vị não là hỗ trợ, vị nào là dẫn chất, phụ trợ… để đưa ra một bài thuốc hay.

Từ xa xưa người ta đã biết gia công chế biến thành các đồ ăn thức uống nhằm mục đích phòng chống bệnh tật, bảo vệ và nâng cao sức khoẻ cho con người.

Bởi vì, quan điểm của y học cổ truyền, lương thực và thực phẩm không chỉ có tác dụng chủ yếu là nuôi dưỡng cơ thể mà còn có công dụng chữa bệnh.

Tác dụng của củ gừng, củ tỏi... đã được phát hiện và sử dụng với mục đích làm cho thức ăn hết tanh, có mùi vị thơm ngon, làm ấm bụng, dễ tiêu và phòng chống tiêu chảy.

 

Cùng quan điểm, Tiến sĩ, lương y Nguyễn Hữu Khai – Phòng chẩn trị Y học cổ truyền Bảo Long Đường cho biết, đây là bài thuốc quý mọi người nên sử dụng. 

Giấm táo nhất là táo mèo giúp giảm xơ vữa mạch máu, tăng lưu lượng mạch vành, giãn mạch và chống loạn nhịp tim, giảm mỡ máu rõ rệt do cơ chế tăng bài tiết dịch mật qua đó tăng nhanh thải trừ Cholesterol.

Từ đó giảm được các mỡ xấu LDL - Cholesterol, và tăng lượng mỡ tốt HDL - Cholesterol, giảm lắng đọng Cholesterol thành mạch.

Ngoài ra, các vị thuốc khác như tỏi, gừng được xem như vị thuốc kháng sinh từ tự nhiên, mật ong và chanh giúp giải độc cho cơ thể.

Tiến sĩ Khai cho biết dựa theo nguyên tắc "Quân - Thần - Tá - Sứ" trong Đông y chứ không phải là sử dụng lẫn lộn, chất đống với nhau. Trong mỗi vị có chủ dược, phụ dược, tá dược và sứ dược có tác dụng điều hoà cho vị thuốc.

 

Tự lấy cao răng tại nhà

Cao răng là một chất lắng cặn cứng được hình thành trên phần tiếp giáp giữa răng và nướu. Cao răng thường thô và xốp, nếu không lấy cao răng trong một thời gian dài, các vi khuẩn trong cao răng có thể gây tụt nướu, viêm nha chu. 

Bên cạnh đó, cao răng cũng gây khó khăn khi đánh răng và có thể gây sâu răng, khiến răng lung lay. Do đó, bạn cần kiểm tra và lấy cao răng định kỳ để tránh các bệnh về răng miệng.

Tuy nhiên, thay vì tới gặp nha sĩ, bạn có thể loại bỏ cao răng ngay tại nhà bằng những nguyên liệu dễ kiếm. Baking soda là một trong những giải pháp hiệu quả nhất không chỉ làm trắng răng mà còn giúp loại bỏ cao răng nhanh chóng. 

Ngoài ra, baking soda có tác dụng tăng độ PH, loại bỏ những vi khuẩn có hại cho khoang miệng và giúp chúng ta có hơi thở thơm mát hơn. Để loại bỏ cao răng bằng baking soda bạn cần thực hiện các bước như sau.

Nguyên liệu: - Baking soda, - Oxy già, - Nước, - Nước súc miệng sát khuẩn, - Muối, - Chỉ nha khoa.

Cách làm:

Bước 1: Trộn một thìa baking soda với 1/2 thìa muối. Sau đó rửa sạch bàn chải đánh răng rồi nhúng bàn chải vào hỗn hợp trên. Chải răng với hỗn hợp đó trong vòng 5 phút.

Bước 2: Trộn 1 cốc oxy già với một nửa cốc nước ấm. Súc miệng bằng hỗn hợp này trong 1 phút.

Bước 3: Dùng chỉ nha khoa để cọ phần cao răng. Lưu ý không cọ mạnh để tránh làm tổn thương nướu răng.

Bước 4: Súc miệng bằng nước sát khuẩn mỗi ngày.

Baking soda là một trong những cách ít tốn kém và hiệu quả nhất để loại bỏ cao răng. Nó không chỉ có tác dụng làm trắng răng mà còn giúp bạn loại bỏ vi khuẩn có hại trong miệng, bảo vệ sức khỏe răng miệng.

Kỹ năng cần thiết trong cuộc sống - nên biết.

Bồi bổ ngày Đông

Bồi bổ sức khỏe vào mùa đông là khoảng thời gian số một để giữ gìn sức khỏe trong dưỡng sinh truyền thống, theo Kinh Dịch “đông trí là thời gian tốt nhất để sinh dương khí” vào lúc thời tiết giá lạnh khí âm sẽ vượng ở mức cực điểm sau đó suy yếu dần, dương khí trong cơ thể bắt đầu được bồi dưỡng, có thể hấp thu được nhiều nhất chất dinh dưỡng từ bên ngoài vào cơ thể, từ đó có thể phát huy tối đa tác dụng bồi bổ sức khỏe cho cơ thể.

Tạng phủ thích hợp với mùa đông là thận, vì vậy thận là cơ quan dễ dàng được bồi bổ nhất.

Thời tiết thay đổi, vạn sự vạn vật đều ở trạng thái ngủ đông, lượng hoạt động của cơ thể cũng giảm đi, quá trình trao đổi chất trở nên chậm hơn, ăn uống cũng ngon miệng hơn, đây chính là thời cơ tốt để bồi bổ dưỡng sinh. Tục ngữ nói: “Bồi bổ vào mùa đông, để sang năm đánh được hổ.“, đây là giai đoạn nghỉ ngơi lấy sức, để chuẩn bị sinh sôi vào mùa xuân, phát triển vào mùa hạ.

Theo quan điểm của y học cổ truyền Trung Hoa, cơ quan tạng phủ tương ứng với mùa đông là thận, nên thích hợp để bổ dưỡng cho thận, đặc tính của cơ thể là cất giữ dương khí vào mùa đông, vì vậy cần bổ sung để tinh khí được tích tụ đầy đủ, để sang năm mới không dễ dàng bị bệnh, đây cũng chính là đạo lý “Đông bất tàng tinh, xuân tất bệnh ôn” (tạm dịch: nếu mùa đông không tích trữ đủ tinh khí, mùa xuân tất yếu dễ sinh bệnh.)

Khoảng thời gian từ khi lập đông tới giữa lập xuân sang năm, những người có thể chất lạnh, yếu ớt, thích hợp ăn một số loại thực phẩm có tính ấm, nóng, có thể bổ sung dương khí trong cơ thể, ngăn chặn khí lạnh từ bên ngoài xâm nhập vào, bởi vậy khi vào mùa động nên ăn các món như thịt vịt nấu gừng, gà nấu dầu mè, gà nấu rượu…

Ngoài các loại nguyên liệu là các vị thuốc bổ đã được chế biến sẵn để nấu cùng các món ăn bán ngoài thị trường, cũng có rất nhiều người vợ người mẹ vì muốn chăm sóc sức khỏe của người thân trong gia đình được nhiều hơn, liền tự đi ra hiệu thuốc bắc mua các loại nguyên liệu về nhà tự ý gia giảm vào món ăn, nhưng thực ra tỉ lệ và thành phần của các nguyên liệu thuốc, sẽ phát huy tác dụng khác nhau trên cơ địa khác nhau của từng người, thể chất của người già, người trẻ, nam nữ trong nhà có sự khác nhau, nếu như bổ sung vào cơ thể một cách quá độ sẽ sinh ra các vấn đề như xuất huyết mũi, táo bón, khát nước hoặc nhiệt miệng, nhưng có một điều cần đặc biệt chú ý là liệu có phải mình đang quá bồi bổ dẫn tới tổn thương tới cơ thể hay không.

“Ôn bổ” thích hợp với thể chất yếu, hàn lạnh, “ bình bổ” thì thích hợp với thể chất thiên về nóng, nhiệt.

Thông thường, “ ôn bổ” thích hợp với thể chất yếu ớt, hàn lạnh, “ bình bổ” thì thích hợp với thể chất nóng, nhiệt, nhưng cũng có những triệu chứng sức khỏe cần bồi bổ, ví dụ như ở những người thể lực kém, ớn lạnh…

Khi dùng các vị thuốc làm nguyên liệu trong nấu ăn, có thể cho thêm các loại thịt có chứa dầu mỡ động vật để hầm, hoặc nấu cùng, ví dụ như xương sườn, thịt gà.., như vậy sẽ làm cho các thành phần có trong các vị thuốc có thể hòa tan và phát huy tác dụng trong các loại dầu mỡ động vật, sau khi đun sôi, chuyển sang lửa nhỏ đun hoặc hầm trong 15 phút; đối với những người ăn chay, có thể thay bằng một lượng thích hợp các loại nguyên liệu như mộc nhĩ đen, nấm hương, tảo tía, các loại nấm, củ từ, rong biển, hạt sen…, đều có thể đạt được hiệu quả bồi bổ sức khỏe.

Ngoài các loại trái cây và rau, nấm, các loại hạt, cũng có thể sử dụng một vài loại vị thuốc cho vào kết hợp chế biến với các món ăn, những nguyên liệu mà mọi người đều quen thuộc như đương quy, hoàng kỳ, cẩu kỷ tử, bách hợp, táo đỏ, không những có thể làm phong phú thêm sự thay đổi trong nguyên liệu chế biến món ăn, giúp màu sắc món ăn hấp dẫn thu hút, mà càng có thể giảm bớt sử dụng lượng gia vị trong món ăn.

Đa dạng các loại nguyên liệu thực phẩm, rau củ quả tương ứng, các loại ngũ cốc và quả hạch cũng là thành phần không thể thiếu.

Đừng ngại ngần khi mang khái niệm “phương pháp ăn uống như hình kim tự tháp” vào trong cuộc sống hằng ngày, đa dạng hóa các loại nguyên liệu thực phẩm, đan xen lẫn nhau các chủng loại rau củ quả và ngũ cốc tương ứng là điều không thể thiếu. Khi chế biến ngoài thêm lượng vừa đủ các loại gia vị như dầu ăn, muối, đường, cũng có thể sử dụng các loại dược liệu để tăng thêm hương vị tươi ngon cho món ăn, và tận dụng tối đa hàm lượng dinh dưỡng phong phú chứa trong các loại nấm như polysaccharides, vitamin, khoáng chất, để tăng thêm sự thay đổi khi ăn các loại rau, tránh rơi vào tình trạng “đủ dinh dưỡng và bổ cho cơ thể nhưng không ngon miệng”. Ngoài ra việc giảm lượng dầu mỡ, giảm nhiệt lượng, tăng cường nhiều chất sơ, cũng là điều cân bằng đồng thời cần thiết trong quá trình bồi bổ sức khỏe, để mọi người có thể bồi bổ sức khỏe của mình vào mùa đông.

Chế độ ăn uống bổ sung dinh dưỡng bằng các vị thuốc bổ đương nhiên là rất tốt rồi, nhưng vẫn còn một điều cần phải chú ý đó là cơ địa thể chất của mỗi người là khác nhau, nên các vị thuốc bổ thích hợp cũng khác nhau, mà câu nói “dược tức là độc” chính là vì có sự sai lầm trong cách sử dụng lượng dược liệu không thích hợp, dẫn đến tình trạng bồi bổ cơ thể lại hóa thành làm hại cơ thể. Do đó chúng tôi khuyên bạn trước khi sử dụng các vị thuốc bồi bổ sức khỏe, nên đến phòng khám y học cổ truyền để được bắt mạch biết chính xác cơ địa của mình ra sao, sau đó căn cứ vào nguyên tắc “hư tắc bổ chi, hàn tắc nhiệt chi” ( Thiếu thì bổ sung cho đủ, lạnh thì bổ sung cho nóng), sau khi xác định rõ cơ địa của bản thân rồi mới bắt đầu áp dụng các bài thuốc bồi bổ sức khỏe, làm được như vậy là việc đã thành công tới một nửa rồi.

Công thức món ăn bổ sức khỏe vào mùa đông (cho 4 người ăn)

1. Canh xương hầm củ từ, bách hợp

Nguyên liệu: Xương sườn heo 300g, củ từ 2 lạng, bách hợp 2 lạng, táo đỏ vừa đủ, nấm tùng nhung 100g, gừng 2 lát.

Cách làm:

1. Xương sườn trần qua nước nóng, rửa sạch để ráo.

2. Lấy nước lạnh thêm gừng tươi đun sôi, sau đó cho sườn, củ từ, bách hợp vào đun, đun sôi giảm nhỏ lửa hầm trong 2h, cuối cùng cho thêm nấm và cẩu kỷ tới khi chín là được.

Hàm lượng dinh dưỡng :

Củ từ có tác dụng bổ thận kiệm tỳ ích phế, bách hợp có tác dụng bổ tỳ nhuận phế, khử đờm giảm ho, thanh tâm an thần, tiết trời mùa thu thay đổi cơ thể dễ dàng bị ho, uống loại canh này có thể nhuận phể giảm ho, đảm bảo giá trị dinh dưỡng hiệu quả. Trong các loại nấm có chứa hàm lượng vitamin nhóm B và polysaccharides phong phú, khi ăn uống hấp thu nhiều vào cơ thể sẽ hỗ trợ mang lại nhiều lơi ích cho các cơ quan trong cơ thể.

2. Qủa óc chó, nấm tươi hầm thịt gà

Nguyên liệu: Thịt ức gà 300g, nấm bào ngư 50g, nấm sò 100g, rượu dùng nấu ăn lượng vừa đủ, cần tây 200g, vài tép tỏi, một lượng thích hợp quả óc chó, một ít cẩu kỷ.

Cách làm :

1. Thịt gà thái lát thêm chút ít nước tương và một ít rượu nấu, luộc sơ qua.

2. Đun sôi nước thêm ít dầu ăn và muối, cho cần tây cắt khúc, các loại nấm vào đun sôi.

3. Cho thêm các nguyên liệu còn lại gồm tỏi, quả óc chó, cẩu kỷ vào trộn đều đun sôi.

Hàm lượng dinh dưỡng :

Qủa óc chó có tác dụng kiệm vị, bổ huyết, nhuận phế, dưỡng thận.., ngoài ra quả óc chó còn chứa hàm lượng vitamin E và axit béo không bão hòa phong phú, trong khi nấu ăn cho thêm lượng thích hợp các loại quả hạch giống như quả óc chó, cũng là phương pháp ăn uống giúp bồi bổ sức khỏe tốt.

3. Dầu vừng, các vị thuốc bắc, rau mùng tơi

Nguyên liệu : Rau mùng tơi (hoặc loại rau theo mùa khác) 500g, một ít bạch quả, một ít cẩu kỷ, gừng già 2-3 lát, dầu vừng lượng vừa đủ.

Cách làm:

1. Rau mùng tơi trần qua nước sôi, ngâm vào nước lạnh để ráo.

2. Cho dầu vào nồi cho gừng vào tới khi vàng cho rau mùng tơi, bạch quả và cẩu kỷ xào và nêm gia vị vừa miệng.

Hàm lượng dinh dưỡng :

Khi kết hợp món ăn với các loại thuốc bổ không nên quên kết hợp cân bằng bổ sung hàm lượng vitamin và chất xơ cho cơ thể, lại có lợi cho sức khỏe và sinh lý của đường ruột. Bạch quả có tác dụng nhuận phế hiệu quả, còn cẩu kỷ giúp sáng mắt, an thần, bổ dưỡng gan thận, có tác dụng bổ dưỡng hiệu quả vào tiết trời thu đông.

Bài học về sự bán hàng

Sưu tầm trên Net.

Nếu như bạn muốn bán đi những sản phẩm của mình, có phải bạn thường hay nói với người tiêu dùng rằng sản phẩm của mình tốt như thế nào, sản phẩm của bạn có gì khác với những thứ khác, và sản phẩm của bạn rẻ như thế nào.

Nếu như bạn bán hàng đều là dựa theo những cách này, thì bạn sẽ phát hiện rằng nhất định mình sẽ gặp phải rất nhiều khó khăn. “Công ty bán hàng hóa như thế nào, thường thường so với việc công ty bán những sản phẩm gì cũng quan trọng như nhau”.

Đừng có vừa mới bắt đầu đã vội vàng bán sản phẩm, mà trước hết cần phải hỏi rõ vấn đề, nghe xem tiềm ẩn bên trong khách hàng cần những gì. Một khi biết được những yêu cầu tiềm ẩn bên trong của khách hàng, vậy thì việc bán hàng sẽ trở nên dễ dàng hơn nhiều.

Thật ra bạn có bao giờ nghĩ rằng, những gì bạn bán đi không phải là hàng hóa, mà lại chính là…

1. Đối với những khách hàng lạ, điều cần bán đi chính là sự lễ phép.

2. Đối với những khách hàng quen thuộc, điều cần bán đi chính là sự nhiệt tình.

3. Đối với những khách hàng nóng tính, điều bán đi chính là hiệu suất.

4. Đối với những khách hàng ngạo mạn, điều thật sự bán đi chính là lòng nhẫn nại.

5. Đối với những người có tiền, điều mà bạn bán đi chính là sự tôn quý.

6. Đối với những người nghèo khổ, điều bán đi chính là lợi ích thiết thực.

7. Đối với những người thời thượng, điều bán đi chính là sự sang trọng.

8. Đối với những người chuyên nghiệp, điều mà bạn bán đi chính là sự chuyên nghiệp.

9. Đối với những người hào sảng, điều mà bạn bán đi chính là sự phóng khoáng.

10. Đối với những người keo kiệt, điều thật sự bán đi chính là lợi ích.

11. Đối với những người sống hưởng thụ, điều cần bán đi chính là sự phục vụ.

12. Đối với những người hư vinh, điều bán đi chính là vinh dự.

13. Đối với những người hay bắt bẻ, điều bán đi chính là sự tinh tế.

14. Đối với những người hiền lành, điều cần bán đi chính là sự chân thành.

15. Đối với những người hay do dự, điều thật sự cần bán đi chính là sự đảm bảo.

Bài tập chữa mỏi lưng, đau cột sống

Bác sĩ xương khớp, chuyên gia y học chỉnh hình Lâm Thừa Cơ (TQ) cho biết, mỗi ngày cơ thể hoạt động và làm việc nhiều khiến hệ xương mệt mỏi, đặc biệt là cột sống luôn phải làm việc quá tải.

Muốn 24 giờ khỏe mạnh, ít nhất bạn cần phải làm động tác này mỗi sáng sau khi thức dậy. Đây là động tác dành cho những người muốn duy trì sức khỏe của cột sống một cách bền bỉ.

Yêu cầu: Phải kiên trì tập vào các buổi sáng, ngay khi bạn thức dậy và vẫn nằm trên giường.

Bác sĩ Cơ cho rằng, bệnh đau mỏi lưng thường xuyên rất khó được chữa khỏi bằng cách uống thuốc, nếu hiểu được quy luật vận động và phục hồi của xương để phối hợp tập thể dục, bạn sẽ tận hưởng được sức khỏe thật sự của chính mình.

Phòng chống đau cột sống, thoát vị đĩa đệm gây ra theo cách này sẽ mang lại hiệu quả nhanh chóng. Bài tập này thích hợp cho người làm việc văn phòng, những người hoạt động trong lĩnh vực tài chính, thương nhân hay phải đi lại, những người làm nghề lái xe hoặc công nhân.

Làm động tác này giúp bạn tránh được hiện tượng đau đầu, chóng mặt, hoa mắt, khôi phục lại hệ xương khớp vào trạng thái khỏe mạnh ban đầu. 

Hãy dành hơn 2 phút để xem video và làm theo hướng dẫn.

Động tác 1: Tư thế di chuyển con sâu

Tác dụng: Khôi phục lại hệ xương cột sống và cơ lưng, kéo dài và làm giãn sống lưng, tăng cường chức năng của tim và phổi.

Thực hiện từ 2-3 phút, nằm ngửa trên giường, 2 tay để thẳng lên đầu, cả người duỗi thẳng từ bàn tay đến ngón chân. Chú ý mũi chân phải thẳng.

Khi đẩy hông sang trái thì tay và chân hướng sang phải, di chuyển tại chỗ như dáng con sâu đang bò.

Động tác 2: Co gối quạt chân

Tác dụng: Khôi phục lại hệ xương cột sống và cơ lưng, giảm nhẹ áp lực, căng thẳng của não, tăng cường chức năng của tim và phổi.

Thực hiện khoảng 50 lần (trái/phải), nằm ngửa trên giường, duỗi tay lên trên đầu, đan ngón tay vào nhau, thả lỏng.

Co đầu gối, thả lỏng cơ thể, đánh chân sang trái/phải hết khả năng trong khi phần thân trên giữ nguyên, thả lỏng cơ thể khi thực hiện, thả đầu xuống dưới để lưng cong nhẹ khi vận động, nếu khó chịu thì nằm hẳn trên giường.

Lưu ý: Những người dễ bị đau đầu chóng mặt khi thực hiện động tác thì nên nằm thẳng đầu trên giường là được. Không cần thả đầu xuống dưới. Người mới tập thử nên làm từng bước một.

Những người chưa bị bệnh thì nên tập để phòng bệnh. Những người đã mắc bệnh thì cần tập đều đặn vào mỗi buổi sáng. Người bệnh nặng kiên trì tập cũng sẽ khỏi bệnh.

Nếu bạn tập mang lại tác dụng tốt, hãy chia sẻ ngay cho người thân, bạn bè để mọi người cùng khỏe mạnh.

Ba điều

Ta chỉ làm được 3 điều này thì sẽ sống vui vẻ và hạnh phúc:

Thứ nhất:   Nghỉ ngơi

Thứ hai:     Cho đi

Thứ ba:       Buông xuống

Tham lam là một liều thuốc độc, và dục vọng là con dao hai lưỡi; có một cuộc sống ổn định rồi vẫn muốn theo đuổi sự thoải mái; có cuộc sống thoải mái rồi lại muốn hưởng thụ những vật chất xa hoa…

Nếu dục vọng không có điểm dừng thì Ta vĩnh viễn không bao giờ cảm thấy đủ, không bao giờ cảm thấy thỏa mãn, và cũng không bao giờ tìm kiếm được niềm vui.

Hãy trân trọng những gì Ta đang có và sẽ thấy rằng bản thân mình là người giàu có nhất trên cõi đời này.

Tác dụng của vỏ cam

Vỏ cam để ráo nước, sau đó cho vào hũ thủy tinh. Tiếp theo, đổ giấm trắng ngập vỏ cam, đến khi đầy hũ.

Để hũ vỏ cam và giấm đó ở nơi thoáng mát trong khoảng 2 tuần.

Sau 2 tuần, bạn lọc lại hỗn hợp, bỏ đi phần vỏ cam, chỉ giữ lại nước, cho nước vào bình xịt sẽ thấy công dụng của loại nước này.

Xếp vỏ cam vào hũ (Ảnh: Internet)

Đổ giấm vào, đậy nắp lại để 2 tuần (Ảnh: Internet)

Lọc lấy nước, bỏ vỏ (Ảnh: thekitchnn)

Đựng nước vào bình xịt và xịt vào những nơi có vết bẩn (Ảnh: thekitchnn)

Ở những nơi dầu mỡ bám bẩn như kệ bếp, lò vi sóng, lò nướng... bạn chỉ cần xịt chai nước này lên bề mặt bẩn và sau đó dùng khăn lau sạch là xong rồi đó.

Ngoài ra vỏ cam còn có tác dụng:

- Đánh bóng thép không gỉ: Lấy vỏ cam chà lên vật dụng bằng thép không gỉ. Sau đó lấy miếng vải sạch lau lại là xong.

- Khử mùi hôi của giày: Đặt vào mỗi chiếc giày vỏ nửa quả cam, để qua đêm và sáng hôm sau, đôi giày chẳng còn mùi khó chịu nữa.

- Thuốc trị ho: Đun sôi khoảng 250ml nước, cho vỏ nửa quả cam, vỏ nửa quả chanh đã được cắt nhỏ vào nồi nấu cùng nhau. Để sôi khoảng 20 phút, sau đó lọc bỏ vỏ. Lưu ý: dùng khi nóng bạn sẽ thấy tốt hơn hẳn nhé.

Mẹo hay trong cuộc sống

Có rất nhiều mẹo vặt hay trong cuộc sống, vừa dễ dàng lại không đắt đỏ, để tìm câu trả lời mỗi khi gặp vấn đề nào đó trong cuộc sống, ta dùng trực giác và trí thông minh của mình để giải quyết chúng. Điều thú vị là rất nhiều mẹo vặt rất hữu dụng

1. Tưới cây bằng các sợi len

Khi có việc phải đi xa, bạn hãy đặt một xô nước đầy cạnh các chậu cây cảnh và nối các sợi len từ xô nước tới các cây cảnh. Bằng cách này, những chậu cây cảnh sẽ được cung cấp đủ nước trong khoảng vài ngày mà không phải tưới đầy nước cho chúng trước khi bạn đi. Đây là cách mà ông bà ta đã làm trước khi những hệ thống tưới nước đẹp mắt và đắt tiền xuất hiện. Có thể thấy đây là cách rất hiệu quả mà lại ít tốn kém.

2. Bảo quản trứng trong vòng 6 tháng

Phủ một lớp muối vào trong thùng đựng đá, sau đó bôi trứng với mỡ rồi trộn trong muối. Sau đó xếp lớp trong thùng đựng đá, đặt ở nơi khô ráo như tầng hầm. Đây là cách mà ông bà ta đã dùng để bảo quản lượng lớn trứng một cách hoàn hảo khi tủ lạnh chưa ra đời.

3. Dùng thịt xông khói để nhổ dằm

Nếu bị dằm đâm vào thịt và không lấy ra được, hãy áp dụng cách sau: Trước khi đi ngủ, đặt một mẩu nhỏ thịt xông khói lên cái dằm sâu và giữ nó ở đó với băng y tế. Đến sáng, nó sẽ trồi lên hoặc gắn vào miếng thịt xông khói. Không cần dung môi hay thuốc mỡ khi bà ngoại bạn ở đó và đưa cho bạn một mẩu thịt xông khói.

4. Xắt lát bánh mì với một con dao nóng.

Trước khi bánh mì lát được phát minh, cách để cắt ổ bánh mì thành những lát mỏng mà không khiến chúng bị bở vụn là nhúng con dao răng cưa của bạn vào nồi nước sôi, lau khô đi rồi cắt.

5. Cắt đôi miếng bọt biển rửa bát

Không chỉ giúp bạn giữ miếng rửa bát lâu phải thay hơn, mà nó còn khô nhanh hơn, giảm nấm mốc, và chiếm ít diện tích hơn trên bàn bếp.

6. Làm sạch đồ bạc bằng kem đánh răng

Khi thấy sợi dây chuyền bạc yêu thích của mình bị xỉn, hãy chà xát nó với kem đánh răng, sau đó rửa sạch, lau khô. Nó sẽ mới trở lại.

Hãy biến  những đôi tất bị mất một chiếc thành giẻ lau thay vì mua một cái khăn mới. Vì thông thường vải tất rất thấm hút và dày dặn.

8. Làm đông vỏ cam để thùng rác đỡ bốc mùi

Đông lạnh vỏ cam, hoặc vỏ của bất kì trái cây nào họ cam quýt, cho nó vào thùng rác khi thùng rác bắt đầu bốc mùi. Nó sẽ làm giảm mùi hôi và thậm chí là có mùi thơm.

9. Làm lạnh rượu vang với khăn lau

Nếu hết đá lạnh trong bữa tiệc và bạn cần phục vụ một chai rượu vang lạnh, hãy lấy một chiếc khăn lau bọc lấy chai rượu và xả nước lạnh vào nó trong vài phút.

10. Làm tươi hoa héo với nước sôi

Khi những bông hoa của bạn bắt đầu héo, hãy đun ấm một nồi nước. Cắt phần gốc của thân hoa một góc 45 độ và đặt hoa đứng trong nước ấm. Nhúng hoa qua nước lạnh khoảng 30 giây và sau đó cho hoa vào một bình nước có nhiệt độ bằng nhiệt độ phòng. Trong vòng vài giờ hoa sẽ tươi trở lại.

11. Loại bỏ vết ố do muối bằng chanh

Muối được dùng để làm tan băng tuyết trên đường trong mùa đông có thể gây ra vết ố lên giày của bạn. Cắt đôi quả chanh, ấn và bóp chút nước chanh lên vết ố. Lau bằng vải ẩm và lặp lại nhiều lần cho đến khi vết ố bị mất.