Người có bệnh về tiêu hóa, chán ăn, không ngon miệng sẽ
khó có sức khỏe tốt, cơ thể gầy yếu, thiếu sức sống. Bài thuốc sau có thể giúp
bạn cải thiện tình hình.
Tiến
sĩ, Bác sĩ Tưởng Vinh Hâm, khoa Đông Tây y kết hợp, Bệnh viện Tương Nhã thuộc
Đại học Trung Nam (Trung Quốc) là người có kinh nghiệm trong lĩnh vực điều trị
các bệnh về rối loạn tiêu hóa, các bệnh phát sinh từ nguyên nhân ăn uống chia
sẻ cách giúp bạn cải thiện sự thèm ăn, tăng khẩu vị ăn uống.
Y
học Trung Quốc rất chú trọng đến việc chăm sóc cảm giác tốt khi ăn uống. Tức là
việc ăn uống có ngon miệng hay không có sự liên quan lớn đến khả năng hấp thụ
chất dinh dưỡng nuôi cơ thể.
Trong
đó, chán ăn, không muốn ăn, ăn không ngon miệng là một trong những
bệnh cần được quan tâm nhiều hơn. Nguyên nhân thì có nhiều, nhưng có thể xuất
phát chủ yếu từ bệnh rối loạn dạ dày.
Theo
Tiến sĩ Tưởng, rối loạn dạ dày có thể phát sinh do ăn uống không đúng cách, chế
độ ăn uống không hợp lý lâu dài, từ đó làm tổn thương dạ dày, phản ứng ngược
trở lại lên khẩu vị.
Theo
nghiên cứu lâm sàng, có thể chia thành 3 nhóm bệnh nhân có cùng triệu chứng
chán ăn nhưng xuất phát từ những nguyên nhân khác nhau.
Nhóm
thứ nhất là ăn vào khó tiêu: Biểu hiện cụ thể là khi ăn vào, cơ thể không dung
nạp thức ăn, không có cảm giác thèm ăn. Những người này có thể hình gầy gò,
tinh thần trạng thái bình thường, đại tiểu tiện bình thường, chỉ cần dùng các
biện pháp làm tráng kiện tì vị là có thể khắc phục tình trạng bệnh.
Nhóm
thứ hai là dạ dày thiếu âm: Biểu
hiện của nhóm người mắc bệnh này là khô miệng, không muốn ăn, da dẻ khô, ít ẩm,
đại tiện phân khô, lưỡi đỏ…
Cách
chữa trị bệnh này chủ yếu dựa vào điều chỉnh cân bằng âm dương trong dạ dày
theo cách của Đông y. Khi dạ dày có sự cân bằng thì các triệu chứng bệnh trên
sẽ giảm.
Nhóm
thứ ba là tì vị khí hư: Biểu hiện của bệnh này là trạng thái tinh thần kém,
sắc mặt nhợt nhạt, đi ngoài phân sống hoặc phân không thành khuôn, dễ ra mồ
hôi, lưỡi trắng…
Cách
chữa trị bệnh này chủ yếu dựa vào việc kiện tì ích khí. Nếu điều trị không đúng
gốc rễ vấn đề sẽ không mang lại hiệu quả.
Bài thuốc kích thích thèm ăn nên có
trong gia đình
Cách
làm:
Phục
linh, đậu trắng mỗi loại 12g, khoai mỡ, hạt ý dĩ mỗi loại 25g, đảng sâm 15g,
bạch truật, trần bì mỗi loại 10g, sa nhân, mộc hương, cam thảo mỗi loại 6g.
Tất
cả nguyên liệu trên thêm nước vừa đủ, sắc thành nước uống, mỗi ngày một thang,
chia thành 3 lần uống. Tùy bệnh nặng nhẹ để quyết định số ngày cần uống. Trong
quá trình uống, thấy kết quả tốt thì có thể dừng uống. Tham khảo ý kiến thầy
thuốc Đông y trong từng trường hợp cụ thể.
Tác
dụng của các thành phần trong bài thuốc
Phục linh có tác dụng lợi tiểu, tiêu ẩm, kiện tì an thần.
Đậu trắng kiện tì tiêu ẩm, điều hòa nội tạng, giải nóng.
Khoai mỡ (có thể thay thế bằng khoai lang, khoai vạc,
khoai từ) là thực phẩm có cùng lúc nhiều tác dụng, trong đó nổi bật là điều hòa
tì vị rất tốt.
Hạt ý dĩ có thể nấu cháo, cơm và các món ăn đa dạng khác
để bồi bổ sức khỏe.
Đảng sâm,
Bạch truật có tác dụng chính trong việc điều trị tì vị hư
nhược, không thiết ăn uống, cơ thể rã rời không còn sức sống. Đồng thời có thể
túc đẩy quá trình tiêu hóa thức ăn, tăng cường nhu động ruột, dễ tiêu hóa.
Trần bì chống đầy hơi, tăng tiết dịch dạ dày
Sa nhân có tác dụng điều hòa khí trong toàn bộ cơ thể, có
tác dụng ổn định dạ dày và đánh thức lá lách.
Mộc hương kiện tì vị, thúc đẩy tiêu hóa.
Cam thảo bổ tì ích khí, giảm ho tiêu viêm, hỗ trợ phổi
hoạt động hiệu quả hơn, được xem là điều hòa bách dược – vị thuốc có trong mọi
đơn thuốc.
