Cơ thể người là một bộ máy sinh học vô cùng
huyền diệu, có khả năng tự điều chỉnh rất cao. Nắm được cơ chế của nó qua
các đồ hình và sinh huyệt sẽ giúp cơ thể tự điều chỉnh mỗi khi bị trục trặc. Dưới đây là
những mẹo dân gian
nhằm giúp bạn tự hóa giải mỗi khi cơ thể bất an.
1.
Bụi hoặc muỗi bay vào mắt, mắt bị cay xè:
Chớ có dụi mắt mà tổn thương đến giác mạc. Chỉ cần thè lưỡi liếm mép vài
cái, nước mắt sẽ ứa ra “lùa
vật lạ” ra khỏi mắt! Nên nhớ một điều: nếu bị mắt phải thì liếm mép bên
trái và ngược lại.
2.
Mắt nhắm không khít:
Một mắt nhắm không
khít (do bị liệt dây thần kinh số 7 chẳng hạn), hơ ngải cứu bên mắt đối xứng. Ngày hơ nhiều lần, mỗi lần hơ độ vài phút,
mắt sẽ dần dần nhắm khít.
3.
Mũi nghẹt cứng:
Dù mũi bị nghẹt (tắc hoặc tịt) đến mức nào và đã bao lâu rồi, chỉ cần hơ ngải cứu vào đồ hình mũi trên trán - từ giữa trán (huyệt 103) đến đầu đôi lông
mày (huyệt 26), độ một phút
thôi, mũi sẽ thông thoáng ngay. Thật là một phép lạ đến khó tin.
4.
Bả vai đau nhức, không giơ lên cao được:
Dùng đầu ngón tay
trỏ gõ vài chục cái vào đầu mày (huyện 65) cùng bên đau. Vai hết đau và tay lại giơ lên cao được ngay.
5.
Bong gân, trật khớp cổ tay:
Hãy bình
tĩnh dùng ngón tay trỏ gõ mạnh độ vài chục cái vào sát đuôi mày cùng bên đau, cổ tay sẽ trở lại bình thường (muốn tìm điểm chính xác cần gõ, hãy
lấy ngón tay miết nhẹ vào đuôi
mày, thấy chỗ nào hơi lõm xuống, đấy là điểm chính
xác - huyệt 100 - phản chiếu đúng cổ tay).
6.
Bong gân, trật khớp vùng mắt cá chân:
Mắt cá chân bên nào bị trật khớp, hơ vùng mắt cá tay
cùng bên. Mắt cá chân bị đau dù đã lâu ngày cũng lành trong vài
phút. Các vận động viên quốc gia, các
cầu thủ bóng đá
chuyên nghiệp hãy nhớ lấy mẹo này để tự cứu mình và
giúp người.
7.
Bắp chân bị vọp bẻ (chuột rút):
Dùng cườm tay day
mạnh vào bắp tay độ vài chục cái, vọp bẻ hết liền. Nhớ vọp bẻ chân bên
nào thì day mạnh bắp tay bên
đó.
8.
Gai gót chân:
Nhớ hơ đúng điểm tương ứng bên gót
chân đối xứng, chỉ vài phút thôi, gót chân hết đau liền. Hết sức cẩn thận kẻo bị phỏng.
9.
Đầu gối đau nhức:
Hơ vùng khuỷu tay (cùi chỏ) cùng
bên, chỉ độ vài phút
đầu gối (khuỷu chân) hết đau liền.
10.
Bị táo bón lâu ngày:
Dùng hai ngón tay (ngón trỏ và ngón giữa) lăn
quanh miệng độ vài ba
phút - khoảng độ 200 vòng, táo bón sẽ được giải quyết.
Cách lăn như sau: lăn
từ mép phải vòng lên môi trên sang mép trái. Lăn tiếp vào phía dưới và giữa môi dưới rồi kéo thẳng xuống ụ cằm (hình thành một dấu hỏi lớn chiếm 3/4
quanh miệng). Nhớ lăn từ phải qua trái mới nhuận tràng, hết táo bón.
Ngược lại lăn từ trái qua phải, sẽ càng
táo bón hơn đấy!
11.
Nhức đầu
- Bất cứ nhức ở bộ phận nào trên đầu, mới nhức hay đã
lâu, nặng hay nhẹ, chỉ cần hơ mu bàn
tay trái (đã nắm lại) trên điếu ngải độ vài phút,
nhức đầu như búa bổ cũng hết ngay. Nào! Thử làm xem.
- Nếu nhức nửa đầu bên phải, hơ nửa mu bàn tay phía bên phải.
- Nếu nhức nửa đầu bên trái, hơ nửa mu bàn tay phía bên trái.
- Nếu nhức sau gáy, hơ phía cổ tay trên.
- Nếu nhức đỉnh đầu, hơ ụ xương gồ cao nhất của ngón tay giữa.
- Nếu nhức thái dương, chỉ cần hơ thái dương đối xứng 1 phút là hết ngay.
- Nếu nhức cả hai bên
thì hơ đi hơ lại.
- Nếu nhức trán, hơ hết các đốt cuối của 4 ngón
tay đã nắm lại.
- Nếu chỉ nhức nửa trán bên phải, hơ 2 ngón tay bên phải.
- Nếu chỉ nhức nửa trán bên trái, hơ 2 ngón
tay bên trái.
- Nếu chỉ nhức giữa trán, chỉ cần hơ 2 ngón giữa độ 1 phút là
hết ngay.
- Nếu nhức quanh đầu, hơ quanh mu bàn tay.
12.
Mất ngủ
Bất kể mất ngủ vì nguyên nhân gì, xin nhớ không nên
dùng thuốc ngủ vừa tiền mất vừa tật mang. Bí quyết đơn giản để có giấc ngủ ngon là: trước khi ngủ, hãy xoa
đôi bàn chân cho ấm. Chân ấm là bụng ấm, thân ấm. Đó là
điều kiện đầu tiên để ngủ ngon. Sau đó, dùng đầu ngón tay
giữa bên trái gõ vào huyệt An thần (tức Ấn đường của Đông y
hoặc huyệt 26 của Diện Chẩn - đầu đôi lông
mày) độ vài phút sẽ làm nhịp tim ổn định và tinh
thần được thư thái. Tay trái phản chiếu tim, Đầu ngón tay giữa phản chiếu cái đầu. Tâm và Thân an lạc – đó là
những điều kiện cần thiết để ngủ ngon.
13.
Sình bụng (do ăn không tiêu)
Nếu ở nhà, hãy lấy ngải cứu hơ vào rốn và quanh
vùng rốn độ vài phút,
bụng sẽ xẹp dần. Nếu đang ở bữa tiệc đông
khách, hãy lặng lẽ đi ra ngoài đến chỗ vắng người, lăn bờ môi trên
một lúc: trung tiện bùng phát, bụng hết sình ngay!
14.
Bí tiểu
Người lớn hoặc các cháu
nhỏ có lúc bí tiểu, hãy bình tĩnh vuốt cằm độ vài phút, “cơn bí” hết liền! Cách vuốt như sau: ngón
tay cái giữ chân cằm, ngón tay trỏ vuốt ụ cằm từ trên xuống dưới nhiều lần. Bàng
quang sẽ được tháo
nút, nước tiểu tự do chảy (theo Diện Chẩn, ụ cằm phản chiếu bàng
quang – huyệt 87). Các cụ già hay đi tiểu đêm, các
cháu nhỏ hay đái dầm, trước khi ngủ độ 15 phút
hãy tự vuốt cằm đi, các “tật” trên sẽ tự biến rất nhanh!
15.
Nấc cụt
Đây là bệnh thông
thường nhưng lại gây nhiều khó chịu, làm cho người bệnh mất ăn, mất ngủ. Ăn sao được khi vừa nâng bát
cơm lên đã bị cơn nấc trào ngược rồi; ngủ sao được khi vừa nằm xuống, cơn nấc đã rộ lên âm
vang khắp nhà! Có người phải nằm bệnh viện nhiều ngày mà
vẫn không dứt căn. Chỉ cần làm một trong
các hướng dẫn dưới đây, nấc cụt sẽ phải “đầu hàng”:
- Dùng đầu ngón tay
trỏ gõ mạnh vào đầu sống mũi nằm giữa cặp lông mày (huyệt 26
và312) độ 15 cái. Nấc cụt biến mất đến khó tin (huyệt 26 là an
thần và huyệt 312 thông nghẽn nghẹt).
- Dùng đầu ngón tay
trỏ vuốt mạnh từ đầu cánh mũi bên trái xuôi xuống chân cánh mũi độ 10-15 cái. Nấc cụt chịu phép phải nằm im,
không dám ló mặt ra!
- Dùng 4 đầu ngón tay (từ ngón trỏ đến ngón út
co sát lại với nhau
thành một đường thẳng) vạch dọc giữa đầu (từ trán ngược lên đỉnh đầu) độ 15 cái là
hết nấc cụt! Xin hãy thử làm xem!
16.
Đau bụng
Có thể khỏi nhanh bằng một trong những cách chữa đơn giản sau:
- Hơ (bằng điếu ngải) hai lòng bàn tay độ 10 phút.
- Hơ hai lòng
bàn chân độ 10 phút.
- Hơ rốn và lấy tay lăn
quanh miệng.
17.
Đau tử cung:
- Gạch rãnh
nhân trung từ đầu rãnh (sát mũi) đến cuối rãnh (sát bờ môi trên)
nhiều lần.
- Gạch hai bờ nhân trung và bờ môi trên
nhiều lần.
18.
Đau đầu dương vật:
Chỉ cần hơ đầu mũi độ 1 phút, đầu dương vật sẽ hết đau.
19.
Đau khớp háng:
Gạch và hơ đường viền cánh mũi một lúc, khớp háng hết đau. Nhớ đau khớp háng bên nào thì gạch đường viền cánh mũi
cùng bên.
20.
Đau gót chân:
Hơ và gõ gót
chân đối xứng độ vài phút, gót chân đang đau hết ngay.