11/10/2015

Hà Nội những năm 1920 - 1930

   Loạt ảnh đặc sắc về Hà Nội những năm 1920-1930 do nhiếp ảnh gia Pháp Charles Peyrin thực hiện.
 Một góc phố Hàng Đào với đường xe điện chạy qua.
 Tàu điện chạy trên phố Hàng Đào.
 Một quan chức Pháp đi xe kéo trên phố Hàng Đào.
 Đám rước rồng trong một lễ hội ở Hà Nội.
 Vũ công trên lưng ngựa.
 Rước tượng ngựa theo nghi lễ truyền thống.
 Rước kiệu.
 Đài kỷ niệm binh sĩ chết trận trong Chiến tranh thế giới I do người Pháp dựng ở Hà Nội, tại khu vực ngày nay là công viên Lê Nin.
 Tượng con trâu với người đi cày trên tượng đài là hình ảnh khiến người Hà Nội gọi khu vực này là vườn hoa Canh Nông.
Một hình ảnh khác về tượng đài Canh Nông.
  Tòa nhà Bảo tàng Louis Finot của trường Viễn Đông Bác cổ, ngày nay là Bảo tàng lịch sử Quốc gia Việt Nam.
  Lính Pháp dàn hàng trên đường phố Hà Nội để chuẩn bị cho một cuộc diễu binh.
  Lính Pháp diễu binh trên phố Paul Bert (nay là phố Tràng Tiền). Tòa nhà bên phải là Cinéma Palace, sau này là rạp Công Nhân.
  Cầu Thê Húc và cổng đền Ngọc Sơn ở hồ Hoàn Kiếm.
  Rước rồng trên hồ Hoàn Kiếm.
  Vườn hoa bên bờ hồ Hoàn Kiếm ở vị trí góc đường Hàng Khay - Đinh Tiên Hoàng hiện nay.
 Máy nước công cộng ở một góc phố.
  Bên đường tàu hỏa ở Hà Nội.
  Điểm tập kết gỗ bên bến sông Hồng.
  Một phụ nữ với quang gánh trên vai đi ngang qua những súc gỗ lớn.
  Bên bến sông Hồng
 Những người phụ nữ gồng gánh trên bờ đê Sông Hồng.
  Những đôi chân trần bước trên đê sông Hồng.
  Hai quan chức Pháp đứng bên bờ sông Hồng, phía sau là cầu Paul Doumer (cầu Long Biên).
Trên cầu Long Biên.
  Vợ của ông Charles Peyrin, tác giả loạt ảnh tạo dáng trên bờ đê.

10/10/2015

BÍ QUYẾT LÀM THÔNG MẠCH MÁU

 BẤT KỂ LÀ NGHIÊM TRỌNG ĐẾN MỨC NÀO CŨNG ĐỀU CÓ THỂ LÀM THÔNG! CÁC BẠN THỬ XEM NHÉ – CÓ BỆNH THÌ VÁI TỨ PHƯƠNG MÀ.
Kinh nghiệm bản thân của một người sống ở Luân Đôn, khi ông ấy đi Pakistan họp, đột nhiên bị đau ngực dữ dội, sau đó được Bác sĩ cho biết ba mạch máu của ông đã bị tắc nghẽn nghiêm trọng, cần phải làm phẫu thuật. Thời gian phẫu thuật là một tháng sau, trong thời gian đó, ông đã đến gặp một vị Bác sĩ Hồi giáo trị liệu theo phương pháp y học cổ truyền quốc gia. 
Vị Hakim để cho ông ta tự mình làm một bài thuốc uống ở nhà, ông uống một tháng. Một tháng sau ông đến cùng một bệnh viện kiểm tra, phát hiện 3 mạch máu này rất sạch sẽ, chỗ vốn dĩ bị nghẽn đã hoàn toàn thông hết rồi. Ông là một tín đồ Hồi giáo rất thành tâm, nhằm giúp cho càng nhiều người được lợi ích, ông đã chia sẻ kinh nghiệm của mình trên mạng, hai tấm hình chụp mạch máu trước và sau của ông cũng đăng lên mạng, trong hình có thể thấy được sự khác biệt rõ ràng trước và sau khi điều trị bằng bài thuốc này, ngay cả người bình thường cũng có thể nhìn ra. 
Nguyên liệu cần dùng như sau
·      1 ly nước cốt chanh 
·      1 ly nước cốt gừng 
·      1 ly nước cốt tỏi 
·      1 ly giấm táo 
Cách làm
1. Tỏi bóc vỏ, gừng gọt vỏ cắt miếng nhỏ, cho vào máy ép trái cây ép lấy nước, hoặc là cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn, sau đó dùng vải lọc lọc lấy nước cốt. 
2. Đặt nồi nước cốt tỏi và gừng lên bếp, thêm nước cốt chanh và giấm, để lửa lớn nấu sôi, sau đó vặn lửa nhỏ lại nấu khoảng nửa tiếng, không cần đậy nắp, để cho nước bốc hơi lên, còn lại khoảng phân nửa nước cốt là được. 
3. Sau khi nguội, thêm mật ông vào khuấy đều, có thể cần nhiều mật ong, chủ yếu là để cho nước cốt dễ uống. 
4. Đem thành phẩm đựng vào trong bình thủy tinh có nắp, bỏ vào tủ lạnh. 
Cách uống
Mỗi ngày uống một muỗng trước bữa ăn sáng. Phần lớn người có thể trị tận gốc bệnh tim mạch. Cũng có thể làm thức uống, phòng chống bệnh tim mạch và cao huyết áp, phòng ngừa cảm cúm… 
Sau khi uống một tháng đến bệnh viện kiểm tra lại, sẽ phát hiện mạch máu sạch sẽ, chỗ tắc nghẽn đã được thông hoàn toàn rồi.

09/10/2015

Lại Hà Nội cũ của chúng ta.

Loạt ảnh đặc sắc về Hà Nội những năm 1920-1930 do nhiếp ảnh gia Pháp Charles Peyrin thực hiện.
 Một góc phố Hàng Đào với đường xe điện chạy qua.
 Tàu điện chạy trên phố Hàng Đào.
 Một quan thầy Pháp đi xe kéo trên phố Hàng Đào.
 Đám rước rồng trong một lễ hội ở Hà Nội.
 Vũ công trên lưng ngựa.
 Rước tượng ngựa theo nghi lễ truyền thống.
 Rước kiệu hoa.
 Đài kỷ niệm binh sĩ chết trận trong Chiến tranh thế giới I do người Pháp dựng ở Hà Nội, tại khu vực ngày nay là công viên Lê Nin.
 Tượng con trâu với người đi cày trên tượng đài là hình ảnh khiến người Hà Nội gọi khu vực này là vườn hoa Canh Nông.
Một hình ảnh khác về tượng đài Canh Nông.
  Tòa nhà Bảo tàng Louis Finot của trường Viễn Đông Bác cổ, ngày nay là Bảo tàng lịch sử Quốc gia Việt Nam.
  Lính Pháp dàn hàng trên đường phố Hà Nội để chuẩn bị cho một cuộc diễu binh.
  Lính Pháp diễu binh trên phố Paul Bert (nay là phố Tràng Tiền). Tòa nhà bên phải là Cinéma Palace, sau này là rạp Công Nhân.
  Cầu Thê Húc và cổng đền Ngọc Sơn ở hồ Hoàn Kiếm.
  Rước rồng trên hồ Hoàn Kiếm.
  Vườn hoa bên bờ hồ Hoàn Kiếm ở vị trí góc đường Hàng Khay - Đinh Tiên Hoàng hiện nay.
  Những gánh hàng rong ở một góc phố.
  Bên đường tàu hỏa ở Hà Nội.
  Điểm tập kết gỗ bên bến sông Hồng.
  Một phụ nữ với quang gánh trên vai đi ngang qua những súc gỗ lớn.
  Bên bến sông Hồng
 Những người phụ nữ gồng gánh trên bờ đê Sông Hồng.
  Những đôi chân trần bước trên đê sông Hồng.
  Hai quan chức Pháp đứng bên bờ sông Hồng, phía sau là cầu Paul Doumer (cầu Long Biên).
Trên cầu Long Biên.
  Vợ của ông Charles Peyrin, tác giả loạt ảnh tạo dáng trên bờ đê.

03/10/2015

Bảo bình khí

   Phương pháp nín thở vừa giúp thanh tẩy độc tố, vừa giải tỏa về tinh thần, là nguồn cội cho cuộc sống khỏe mạnh, không bệnh tật.

   Nín thở hay còn gọi là phương pháp "Bảo Bình khí" là phát minh của người Tây Tạng nhằm nâng cao sức khỏe và khắc chế mọi bệnh tật.
   Phương pháp này dựa trên nguyên tắc sử dụng hiệu quả lượng oxy trong cơ thể. Con người nếu thiếu oxy trong máu sẽ sinh ra mệt mỏi, chân tay rã rời, khí huyết không khai thông, cơ thể yếu ớt sinh ra bệnh tật.
   Oxy lên não kém sẽ ảnh hưởng đến nhận thức, tinh thần, nảy sinh nhiều cảm xúc tiêu cực.
   "Bảo Bình khí" thông qua hít thở sâu sau đó nín thở một thời gian nhất định để đưa 1 lượng oxy lớn lên não, cung cấp năng lượng khiến tăng cường chức năng của phổi, tăng cường oxy lên não.
   Đồng thời, cách thức này cũng nâng cao sức khỏe của phổi. Phổi tốt sẽ tạo điều kiện cho các cơ quan khác hoạt động tốt hơn.
   Lượng oxy có được từ việc nín thở cũng giúp phổi và các cơ quan nội tạng khác đến tận xương cốt đều được thanh lọc, giúp đẩy các khí bẩn như N2 và CO2 ra khỏi cơ thể.
   Phương pháp này vừa giúp thanh tẩy độc tố, vừa giải tỏa về tinh thần, là nguồn cội cho cuộc sống khỏe mạnh, không bệnh tật.
   2. Cách thức thực hiện phương pháp nín thở
   - Dành cho người bắt đầu: Khi mới thực hiện thì nên duy trì từ 10 - 20 giây bằng cách hít thở thật sâu rồi nón thở, đến khi không chịu được nữa thì thở ra ngay. Sau đó, nín thở 10 - 20 giây rồi nhẹ nhàng thở ra bằng mũi.
   Lưu ý trong khi thực hiện không hít đát quãng, không nín thở 2 lần trong một lần hít, không thở bằng miệng.
   - Cách thức thực hiện hàng ngày: Hít một hơi bằng mũi sau đó ngừng hít thở, thắt chặt cơ bụng, cằm gập sát xuống cổ, mặt hướng về phía trước, đầu không được cúi xuống.
   Tại thời điểm này, lồng ngực sẽ tự căng phồng lên, cơ hoành, 2 bả vai nhô lên.
   Sau khi nín thở, tự nhiên có cảm giác khó chịu, không thể thở ra nhưng có thể hít vào bổ sung, điều này sẽ khiến các bộ phận của phổi tràn đầy khí.
   Duy trì được 60 giây rồi thở ra sẽ đạt được hiệu quả cao nhất, nếu không duy trì được lâu thì cũng phải 15 giây mới có hiệu quả.
   - Tần suất thực hiện: Với những người sức khỏe bình thường: Nín thở 60 giây mỗi ngày, chia 3 lần. Người có bệnh, sức khỏe yếu: Thực hiện nín thở ngày ít nhất 1 lần, nếu có thể thì thực hiện ngày 2 lần.
Nín thở là cách chữa bệnh cổ truyền của người Tây Tạng.
Nín thở là cách chữa bệnh cổ truyền 
của người Tây Tạng.
   3. Lưu ý khi thực hiện "Bảo Bình khí"
   Tuy có nhiều công dụng với sức khỏe nhưng nhiều người khi mới luyện tập cảm thấy mệt mỏi, chóng mặt và không có tác dụng cải thiện sức khỏe rõ ràng.
   Điều này xuất phát từ nguyên nhân người đó tập quá gấp, nín thở quá lâu và liên tục trong thời gian đầu khiến cho hệ hô hấp bị sốc, gây rối loạn quá trình hít thở.
   Nếu có điều này xảy ra, người tập sẽ thấy cơ thể của mình xuất hiện một số triệu chứng như tức ngực, trướng bụng, váng đầu, mất sức, mệt mỏi...
   Chính vì vậy khi bắt đầu luyện tập nín thở, cần lưu ý một số vấn đề:
   - Khi bắt thực hiện phương pháp này, cần tuân thủ hướng dẫn cho người mới bắt đầu để cơ thể có thể thích nghi với thời gian nín thở từ vài giây đến 10 - 20 giây rồi dần dần mới tuân thủ đủ thời gian tối đa.
   - Nên nín thở 60 giây mỗi ngày chia ra làm nhiều lần tập nhỏ. Cách này sẽ giúp thanh lọc cơ thể hiệu quả mà không tạo áp lực cho tim, phổi, não do phải nhịn thở quá lâu.
   - Khi nín thở, cần hóp bụng để kích hoạt cơ hoành hoạt động, đẩy căng lồng ngực, nhờ thế oxy được hấp thụ hiệu quả hơn.