Chữa bệnh trên bàn tay

Theo dân gian, vuốt bàn tay 10 phút, có thể ngăn ngừa đột quỵ. Trong học thuyết kinh mạch của Y học cổ truyền, bàn tay là trái tim thứ hai của con người. Cơ thể con người có 12 kinh mạch chính, trong đó  bàn tay có tổng cộng 6 kinh mạch, 3 kinh mạch âm và 3 kinh mạch dương xếp theo hàng để tay có thể cử động, những kinh mạch tương quan với tay có 20 cái.

Thường xuyên dùng lược vuốt các kinh mạch này sẽ rất tốt cho việc lưu thông khí huyết của cơ thể, sau khi vuốt cho tay nóng lên rồi, đối với việc phòng ngừa và trị bệnh mạch máu não cũng rất có lợi.

·     Bệnh xương khớp: xoa bóp dịu nhẹ, bàn tay, ngón tay, các huyệt sẽ giúp lưu thông máu, viêm khớp ở tay sẽ đỡ đau nhức, tinh thần thư thái hơn.

·     Đối với đau xoang: bóp và xoa nhẹ các đầu ngón tay

·     Đau dạ dày : Bạn có thể dùng ngón cái ấn nhẹ lên phần lòng bàn tay hoặc mát xa toàn bộ ngón tay cái vì các huyệt trên ngón tay cái có liên kết với lá lách và dạ dày.

·     Đau dây chằng và đau cổ: Ngón tay của bạn tính từ đầu ngón sẽ được coi là phần đầu, kế đến là cổ và vai. Tùy vào ngón mà bạn cũng sẽ xác định được vị trí cần mát xa. Ngón tay nào bạn cũng cần mát xa. Nếu bạn chưa quen thì có thể xem biểu đồ bấm huyệt chuyên nghiệp.

·     Mệt mỏi, bạn có thể ấn trực tiếp lên điểm ở dưới móng tay của ngón giữa.

·     Đau bụng kinh: lấy 2 bàn tay xoa nhẹ vào nhau rồi sau đó tác động lên vị trí ngoài cùng của ngón út và điểm dưới móng tay trên ngón trỏ.

·     Người bị đau họng và cảm lạnh: Bạn có thể bóp nhẹ các mấu thịt ở phần đầu ngón tay. Ngoài ra bạn cũng có thể mát xa làm ấm các phần màng nối giữa các ngón tay và ngón tay cái.

·     Chứng đau đầu thì bạn dùng phần dưới ngón tay ấn vào lòng bàn tay và tập trung lực ấn giữa ngón trỏ và ngón cái sẽ giúp bạn loại bỏ được cơn đau đầu nhanh chóng.

Dưới đây là ý nghĩa khi day ấn từng ngón tay một:

·     Ngón cái: Đây là đường kinh lạc có quan hệ chặt chẽ với hệ hô hấp như phổi, khí quản… Trên đầu ngón cái có 1 huyệt vị khởi đầu cho Thủ thái âm phế gọi là huyệt Thiếu thương.

Huyệt Thiếu thương nằm ngay chân móng tay cái. Khi day ấn vào huyệt này nếu cảm thấy đau là biểu thị của: cảm cúm, viêm phế quản, viêm amidan, viêm phổi…

·     Ngón trỏ: Đây là đường có liên quan đến hoạt động của ruột già. Điểm khởi đầu của nó nằm ngay mé ngoài ngón tay trỏ, tên là huyệt Thương dương thuộc đường kinh Thủ dương minh Đại trường.

Khi day ấn đầu ngón trỏ nếu có cảm giác đau biểu thị đại tràng (ruột già), chứng khó tiêu hóa…

·     Ngón giữa: Đây là đường có chức năng điều khiển tim và hệ tuần hoàn. Điểm khởi đầu nằm ngay chân mé ngoài ngón tay giữa, gọi là huyệt Trung xung thuộc đường kinh Thủ quyết âm Tâm bao.

Khi day ấn đầu ngón giữa nếu có cảm giác đau thì nó biểu thị hệ tim mạch không khoẻ. Đường dẫn tới tâm bao cũng là đường liên quan đến ruột non. Vì vậy, đây còn là 1 trong những huyệt đạo đặc biệt hiệu quả đối với việc phục hồi tâm lý và chữa trị chứng viêm ruột.

·     Ngón áp út: Trên đầu ngón áp út có một huyệt vị tên là huyệt Quan xung. Huyệt Quan xung nằm trên đường kinh Thủ thiếu dương Tam tiêu.

Khi day ấn đầu ngón áp út nếu có cảm giác đau biểu thị có khả năng xuất hiện đau họng hoặc đau đầu.

·     Ngón út: Trên đầu ngón út phía mặt gần sát ngón áp út một huyệt vị tên là huyệt Thiếu xung, còn ở đầu cạnh còn lại của ngón út có một huyệt vị tên là huyệt Thiếu trạch.

Huyệt Thiếu xung nằm trên đường kinh Thủ thiếu âm Tâm, còn huyệt Thiếu trạch nằm trên đường kinh Thủ thiếu dương Tiểu tràng. Khi day ấn đầu ngón út nếu có cảm giác đau biểu thị rằng tim hoặc ruột non không khoẻ.

Ngoài ra, các nhà y học còn phát hiện, xoa bóp các vị trí khác nhau của ngón tay thì nó có tác dụng tốt trong phòng ngừa, và điều trị một số chứng bệnh. Ví dụ:

– Day ấn hai khớp ngón cái tay phải có thể phòng ngừa, trị bệnh về gan

– Day ấn hai khớp ngón cái tay trái có thể phòng ngừa , trị bệnh đái tháo đường.

– Day ấn đoạn cuối gần bàn tay của ngón út tay trái có thể phòng ngừa, trị bệnh tăng huyết áp.

– Day ấn mặt trong ba khớp của ngón út tay trái có thể làm thuyên giảm bệnh tim mạch.

– Day ấn ba khớp của ngón áp út ở hai tay có thể điều trị ù tai.

– Day ấn ba khớp ngón giữa của tay phải có thể làm giảm mệt mỏi ở hai mắt.

– Phụ nữ thường xuyên day ấn ba khớp ngón trỏ của hai tay có thể dự phòng và điều trị triệu chứng đau bụng kinh.

Chú ý: Mỗi lần xoa bóp, day ấn chỉ nên trong thời lượng 3 phút, mỗi ngày 1 – 2 lần.

Chú ý dùng lực vừa phải, nếu sau khi day ấn và vị trí đó xuất hiện cảm giác tức mỏi, hơi đau thì có nghĩa lực ấn quá mạnh.

 Nắm được vị trí các huyệt vị quan trọng trên bàn tay và phương pháp chữa bệnh bằng cách bấm huyết sẽ hỗ trợ rất nhiều cho việc bảo vệ, chăm sóc sức khỏe đấy!